О сне про сон безсонница

Для дома, для семьи
Day
Новый участник
Сообщения: 5
Зарегистрирован(а): 17 апр 2015, 15:39
Откуда: Белгородская область
Контактная информация:

О сне про сон безсонница

Сообщение Day » 17 апр 2015, 16:35

Как вы думаете что будет с человеком если он проводит по 8 12 часов за компьютером, и ему не хочется спать или спит по 4 часа никаких признаков усталости не наблюдается. И вообще говорят что человек должен спать 7-8 часов это применимо ко всем людям как вы думаете?

Efi
Ветеран мега-форума
Сообщения: 74925
Зарегистрирован(а): 20 июл 2003, 02:49
Откуда: Ариэль

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Efi » 17 апр 2015, 16:46

Бессонница - insomnia
Последний раз редактировалось Efi 11 сен 2015, 08:50, всего редактировалось 1 раз.

trifon
Ветеран мега-форума
Сообщения: 7190
Зарегистрирован(а): 27 июн 2006, 20:30

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение trifon » 17 апр 2015, 17:52

по дореволюціонной орѳографіи, безъ всякихъ бѣсовъ: безсонница
но тогда пропущенъ еръ: О сне про сонъ безсонница

Efi
Ветеран мега-форума
Сообщения: 74925
Зарегистрирован(а): 20 июл 2003, 02:49
Откуда: Ариэль

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Efi » 17 апр 2015, 18:36

trifon, о снѣ!
Богъ говоритъ однажды и, если того не замѣтятъ, въ другой разъ, во снѣ, въ ночномъ видѣніи, когда сонъ находитъ на людей...

Day
Новый участник
Сообщения: 5
Зарегистрирован(а): 17 апр 2015, 15:39
Откуда: Белгородская область
Контактная информация:

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Day » 17 апр 2015, 18:49

trifon писал(а):по дореволюціонной орѳографіи, безъ всякихъ бѣсовъ: безсонница
но тогда пропущенъ еръ: О сне про сонъ безсонница


ну да неправильно написал нужно с буквой с, а редактировать то можно не знаете?

Day
Новый участник
Сообщения: 5
Зарегистрирован(а): 17 апр 2015, 15:39
Откуда: Белгородская область
Контактная информация:

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Day » 18 апр 2015, 13:01

А что будет если человек переспит лишнее свое время?

Аватара пользователя
leango_quasigomonoid
Ветеран мега-форума
Сообщения: 9795
Зарегистрирован(а): 03 июл 2004, 14:47
Откуда: ..От дум.. от дури.. и от дам.. Да жалко, что ли - все отдам !

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение leango_quasigomonoid » 18 апр 2015, 14:35

Day писал(а):А что будет если человек переспит лишнее свое время?
- Лутше переспать, чем недоесть !
..Я один умный весчь скажу.. но только вы не обижайтесь! Нужно про это не думать!
Засыпаешь - спи. Проснулся - темно - ящик включи. От него самое засыпание. И в цикле. Пока не проснулся - светло.
Полной ясности не бывает. Действовать приходится в условиях частичной неопределенности.
Если у задачи есть решение - так чего ж тут думать.. Нужно искать решения, которых ещё нет..

Day
Новый участник
Сообщения: 5
Зарегистрирован(а): 17 апр 2015, 15:39
Откуда: Белгородская область
Контактная информация:

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Day » 20 апр 2015, 12:55

Удалено из-за рекламы
Яков

Мрако Бес
Замшелый консерватор
Замшелый консерватор
Сообщения: 73234
Зарегистрирован(а): 26 ноя 2001, 02:00
Откуда: Сад расходящихся Петек

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Мрако Бес » 27 апр 2015, 23:32

Day писал(а):А что будет если человек переспит лишнее свое время?


а если ночь полярная?
It's Yuuuuge

https://www.youtube.com/watch?v=EEA33bAXyNM


Путь Самурая — это смерть.

Kassandr
Ветеран мега-форума
Сообщения: 3465
Зарегистрирован(а): 07 июл 2006, 05:59
Откуда: далековато

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Kassandr » 28 апр 2015, 11:52

В Москве работает выдающийся специалист-сомнолог, д.м.н, профессор В.М.Ковальзон. Стоит почитать, что он пишет про сон.
Прошу иметь в виду, что Ковальзон НЕ врач, а физиолог и НЕ занимается практическим лечением бессонницы!

Аватара пользователя
leango_quasigomonoid
Ветеран мега-форума
Сообщения: 9795
Зарегистрирован(а): 03 июл 2004, 14:47
Откуда: ..От дум.. от дури.. и от дам.. Да жалко, что ли - все отдам !

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение leango_quasigomonoid » 28 апр 2015, 18:57

Day писал(а):Как вы думаете что будет с человеком если он проводит по 8 12 часов за компьютером, и ему не хочется спать или спит по 4 часа никаких признаков усталости не наблюдается. И вообще говорят что человек должен спать 7-8 часов это применимо ко всем людям как вы думаете?
- Знаете, Day.. это и с отцами бывало, и с нами бывает..
Следите за своей раздражимостью. Если она растет - таки нужно выспаться. Валиум, водочки - если позволяет состоятельность - даже коньячку два столовых ложки перорально..
А если раздражимость не растет - значит, мотивация у Вас такая. То есть - Вы для пользы дела не спитя.
..Но работа не Алитет - в горы не уйдет, однако..

Да, и проветривать мозг не забывайте.. Рекомендую туман.. запах сирени.. сосны.. квак лягушек..

..Притти домой - и сказать себе - СПААТЬ !
Полной ясности не бывает. Действовать приходится в условиях частичной неопределенности.
Если у задачи есть решение - так чего ж тут думать.. Нужно искать решения, которых ещё нет..

Аватара пользователя
Kilimano
Новый участник
Сообщения: 1
Зарегистрирован(а): 03 май 2015, 18:36

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Kilimano » 03 май 2015, 18:48

Я думаю, что человек, проводящий за компьютером столько времени просто зомбирован, мозг сильно перевозбужден и не может отключится, поэтому человек и спать даже не хочет. У меня муж работает за компьютером примерно восемь часов в сутки, но при этом он делает перерывы. Но что странно, у него самая мозговая деятельность после шести часов вечера проявляется и ночью. Вот стараемся как-то режим дня менять теперь. Насколько знаю нужно спать и полезно для организма 7-8 часов. У меня, например, если ночью посплю меньше семи часов, то мне эти часы нужно доспать либо следующей ночью, либо в течение недели. Иначе я как выжатый лимон и ничего не воспринимаю вообще.


СРО в строительстве

Dvoira
Участник форума
Сообщения: 149
Зарегистрирован(а): 07 апр 2013, 13:10

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Dvoira » 11 май 2015, 20:39

Day писал(а):Как вы думаете что будет с человеком если он проводит по 8 12 часов за компьютером, и ему не хочется спать или спит по 4 часа никаких признаков усталости не наблюдается.

Где-то слышала что делали опыты на мышах, каким-то образом часть из них их заставили спать в 2 раза меньше чем все остальные и высыпаться при этом. Так вот прожили они тоже в 2 раза меньше.

Zakan
Ветеран мега-форума
Сообщения: 10172
Зарегистрирован(а): 20 дек 2001, 02:00
Откуда: Израиль (Ришон Ле Цион)
Контактная информация:

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Zakan » 03 июл 2015, 00:13

Благодаря тому, что я в свое время немало поездил в северные районы, где летом солнце просто ходит по кругу, я узнал за собой такое странное свойство.

Если меня оставить в полном покое, то я довольно быстро перехожу на 48-часовой жизненный цикл.
Примерно часов 30 на ногах, часов 18 сплю...
Работа там в экспедиции в середине лета все равно была практически круглосуточная, чему способствовал световой день.
И я замечал это там, переход на двухсуточный цикл, у некоторых других людей тоже.

Да: по жизни я сова.

Недостатки такой жизни: кости отлеживаешь, когда спишь сразу помногу. Ну и в коллективе затруднительно - какие-то дураки все время будят, то вставай на ужин, то на обед...

Мрако Бес
Замшелый консерватор
Замшелый консерватор
Сообщения: 73234
Зарегистрирован(а): 26 ноя 2001, 02:00
Откуда: Сад расходящихся Петек

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Мрако Бес » 14 июл 2015, 04:39

мне один спелеолог рассказывал что у них вообще циклы жизни сумасшедшие под землёй-сначала бодрствуют несколько суток,а потом спят 30 часов
It's Yuuuuge

https://www.youtube.com/watch?v=EEA33bAXyNM


Путь Самурая — это смерть.

Efi
Ветеран мега-форума
Сообщения: 74925
Зарегистрирован(а): 20 июл 2003, 02:49
Откуда: Ариэль

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Efi » 14 июл 2015, 07:50

Бессонница? Пусть им семейный врач пропишет таблетки ноктурно.

Аватара пользователя
Zelelirb
Новый участник
Сообщения: 7
Зарегистрирован(а): 03 сен 2015, 00:46
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Zelelirb » 08 сен 2015, 21:19

Дело привычки. Ведь человек привыкает ко всему.
Какие-то время сам так жил, но бессонницей это не назвать.
Потом просто решил изменить график и за 2 недели привык к другому графику, правда после этого стал спать по 10 часов.

Что-то из прошлого
Ветеран мега-форума
Сообщения: 6246
Зарегистрирован(а): 25 май 2011, 20:38

Re: О сне про сон безсонница

Сообщение Что-то из прошлого » 11 сен 2015, 08:34

trifon писал(а):по дореволюціонной орѳографіи, безъ всякихъ бѣсовъ: безсонницано тогда пропущенъ еръ: О сне про сонъ безсонница


Efi писал(а):trifon, о снѣ!


:sm1: :sm1: :sm1: :sm1: :sm1:


Нас, я так понимаю, сейчас ждет очередная порция рекламы. Это будет что-то о снѣ?
Все зависит от того, в какой момент вы добавили грибы.


Вернуться в «Бытовые вопросы»




  Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя