Депрессия

Sowa · Сообщение **Sowa** » 30 апр 2005, 02:54

MM, а то, что Вы советуете Joilette - лелеяние чувства собственной вины за бесцельно растрачиваемые минуты - у меня часто переходит в самообвинение с жестоким приговором. И тогда совсем тоскливо делается. Но это я, наверное, единственная такая... :n7:

Или?

Alkisol · Сообщение **Alkisol** » 30 апр 2005, 19:18

Sowa, полюбить себя надо.

MM · Сообщение MM » 30 апр 2005, 22:32

Sowa, я говорю о сознательном лелеянии.. по графику. по часам.
или мы контролируем свои мысли - или они нас..
первое мне нравится больше.

Zina · Сообщение **Zina** » 30 апр 2005, 23:26

Alkisol писал(а):Sowa, полюбить себя надо.

Золотые слова!!!
Девочки, ау! Всем слушать умного мужчину, немедленно начинать себя любить, тратить без пользы время на себя любимую, заниматься ничегонеделанием, это в определенных дозах полезно для нашего здоровья:) Делать это почаще, дабы домашние привыкли и не косились с немым упреком. Хорошо бы их вообще периодически куда-нить девать и наслаждаться бездельем в тишине.

Alkisol · Сообщение **Alkisol** » 30 апр 2005, 23:37

Zina, вот и правильно. Надо расслабиться и уехать одной отдохнуть.

Zina · Сообщение **Zina** » 01 май 2005, 00:05

Alkisol, боюсь, что меня неправильно поймут, я уже два раза ездила одна отдыхать, причем вне Израиля, правда, в прошлом году кое-как себя сдержала :70:

Alkisol · Сообщение **Alkisol** » 01 май 2005, 16:37

Как это неправильно поймут ? Пусть сами тоже сьездят.
Все беды от того, что боишься "неправильного понятия".

Мрако Бес

Sowa

лелеяние чувства собственной вины за бесцельно растрачиваемые минуты - у меня часто переходит в самообвинение с жестоким приговором.

и что,это возвращает потерянные минуты :13:

или забирает часы,дни,недели,месяцы...

Галка · Сообщение **Галка** » 09 май 2005, 13:29

Если рассмотреть ситуацию с двух позиций - материальной и духовной.
1. Материальная. Самый лучший способ избавится от подобных состояний - создать себе какой-нибудь другой стресс в жизни. Клин клином вышибают.
2. Если хотите избавится от таких состояний НАВСЕГДА и без таблеток - займитесь поиском смысла жизни, и найдите его в каббале.
Депрессия (не хандра и уныние) - следствие отсутствия всяческих желаний. Всё в этом мире бессмысленно, если посмотреть пристально, вот и результат. Обретёте смысл жизни навсегда - все депрессиии как рукой снимет. :44:

Подумайте - для чего вы живёте? :ic1:

Галка · Сообщение **Галка** » 09 май 2005, 17:47

Во, просто в тему нашлось!
Я давно научилась создавать себе искусственные стрессы - действует великолепно!

http://www.utro.ru/articles/2005/05/08/435665.shtml

Matros · Сообщение **Matros** » 13 май 2005, 06:31

Галка,
Есть и другая точка зрения.Отсутствие "всяческих желаний",
насколько это вообще возможно - атараксия- отсутствие волнений,
невозмутимость,душевное равновесие.С "депрессией" ничего
общего не имеет.Но ежели нравится гоняться за собственным
хвостом,почему бы и нет?Маленькие собачки это тоже любят.
А ефтот лондонский грек боольшие,надо думать,бабки делает: человеческая
глупость - неистощимая золотая жила.

kaminsky · Сообщение **kaminsky** » 13 май 2005, 15:06

Lark писал(а):Тoлькo, чур, не смеяться!
Я нa куxню ,гoтoвить иду (желaтельнo чтo-нибудь слoжo-мнoгoетaпнoе). Oчень пoмoгaет!
Дa чтo тaм депрессия, oт дичaйшей мигрени пoрoй спaсaет!

Нажимайте на жирную рыбу. Чем жирней, тем лучше, шоб по рукам текло. Урчать, рычать и постанывать от удовольствия не противопоказано. :37:

Одним из средств для предотвращения депрессии неожиданно оказалась рыба. Ученые утверждают, что мясо тунца, сардин и красной рыбы, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, влияют на нервную систему и, таким образом предотвращают расстройство. Кислота Омега-3 является необходимым веществом, однако, человеческим организмом она не вырабатывается. Недостаточно высокое количество вещества в организме может привести к развитию депрессии.

http://www.stressov.net/smi-f.html

Депрессия

Кто сейчас на конференции