Непонятные слова

[Сонька Золотая Ручка]

הארצ הנושבת, ארצ המזרע
בין הישימו
גיסא מרוממימ
מאידך גיסא מונחים
סד
בהם נשתבחה ארץ-ישראל

Прошу вас дать не только значение подчёркнутых слов, но и транскрипцию по русски (как выговорить).
Заранее благодарю за ответ.

[Sonia]

Сонька Золотая Ручка,

הנושבת - населенный, заселенный [hanoshevet]

המזרע - засеянный, усеянный [hamizra] (?)